El Roble, Te Espera!

Nos espera un escenario espectacular, una vista priviligeada de los valles que circundan al Cerro El Roble, las vistas a la Cordillera Central y al Valle de Cerro La Campana, El ascenso por el Bosque de Robles Nativos UNA MARAVILLA, aire puro, brisa y algo de frio, seguro.

La ruta, un camino prácticamente 100% pavimentado ( solo ripio en acceso Rungue ). Un buen pronóstico del tiempo se esperan tempraturas entre 5° y 17° con algo de nubes y dando paso al sol.

Les recordamos 3 tips que no pueden fallar este sábado, preocupate de vestirte por capas (Las recomendaciones de Merrell con respecto a la ropa o vestimenta por capas, lo ideal es tener para arriba una polera con tecnología de liberación de la transpiración como es la tecnología Opti Wick de Merrell y para cubrirse algún cortaviento o chaqueta con Opti Shell, para evitar que el viento entre en contacto con el cuerpo, evitando así que baje la temperatura. Si el participante prefiere algo con mayor poder térmico puede usar algo con tecnología Opti Warm, para olvidarse del frío si uno no esta corriendo).

Hidratarte siempre -antes,durante y despúes- aunque sientas frio! y por último utiliza bastones -Los bastones de montaña te ayudarán a disminuir el esfuerzo físico en la subida, tus piernas harán un poco menos de fuerza y serán de gran ayuda para bajar por el esfuerzo en las rodillas, actualmente los bastones traen incorporado un anti-shock, lo que asegura amortiguación extra y repartir el esfuerzo en todo el cuerpo y no solo en las piernas. Otra función importante es evitar resbalones durante el descenso (usar guantes técnicos pueden ser muy útiles por su abrigo en las manos y dedos que en condiciones frías pues se ponen muy helados y, sin duda, el clima en el Roble estará frío. Otro proposito es en zonas rocosas y/ó resbalosas- .